• ny_back

ဘလော့ခ်

အမျိုးသမီးပိုက်ဆံအိတ်တွေကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

အမျိုးသမီးပိုက်ဆံအိတ်တွေကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။
အမျိုးသမီးပိုက်ဆံအိတ်တွေကို ဂရုတစိုက်ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်း သန့်စင်ဆေးများ၊ အမှုန့်သန့်စင်ဆေးများ သို့မဟုတ် အော်ဂဲနစ် သန့်စင်ဆေးရည်များကို မှားယွင်းစွာ အသုံးပြုပါက အသားရေကို ထိခိုက်မှု ကွဲပြားစေပါသည်။

ယေဘူယျအားဖြင့် ပြောရလျှင် ဆပ်ပြာအပျော့စားသည် နေ့စဉ် သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် လုံလောက်သည် (အ၀တ်စဖြင့် စိုစွတ်ပြီး သုတ်ပါ၊ သင့်ပိုက်ဆံအိတ်ကို ရေဆေးရန် ဘယ်သောအခါမှ မစိမ်ပါ)။စျေးကွက်တွင်တွေ့ရသော သားရေသန့်စင်ဆေးများသည် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး အသားရေကို နူးညံ့စေရန်အတွက် ချောဆီများပါရှိသည်။ကြမ်းတမ်းသော အညစ်အကြေးများကို အပျော့စား ဆပ်ပြာများ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင် သန့်ရှင်းရေး ကုသမှုများဖြင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။

အမျိုးသမီး ပိုက်ဆံအိတ် ထိန်းသိမ်းနည်းကို မျှဝေလိုက်ရအောင်။

ခြေလှမ်းများ/နည်းလမ်းများ
ပိုက်ဆံအိတ်များကို ခြောက်သွေ့အေးမြပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းထားသင့်သည်။

နေ၊ မီး၊ ဆေး၊ ချွန်ထက်သော အရာများနှင့် ဓာတုဗေဒအရည်ပျော်ဆေးများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ပိုက်ဆံအိတ်သည် မည်သည့်ရေစိုခံကုသမှုမှ မပါဝင်ပါ။လက်ကိုင်အိတ်သည် ရေစိုနေပါက အစွန်းအထင်း သို့မဟုတ် ရေစာများကြောင့် မျက်နှာပြင်တွန့်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် နူးညံ့သော အဝတ်ဖြင့် ခြောက်အောင် သုတ်ပေးပါ။မိုးရာသီတွင် အသုံးပြုပါက အထူးသတိပြုသင့်သည်။

ဖိနပ်အရောင်ကို ပေါ့ပေါ့ဆဆ မသုံးပါနဲ့။!!ဒါကို သတိရပါ။

Scrub သည် အရေပြားကို ရေဖြင့် မစိုစေရပါ။၎င်းကို ရော်ဘာအကြမ်းသုတ်ခြင်းနှင့် အထူးပစ္စည်းများဖြင့် သန့်စင်ပြီး ကုသသင့်ပြီး ဖိနပ်အရောင်တင်ခြင်းကို အသုံးမပြုသင့်ပါ။

သတ္တုဆက်စပ်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ဂရုတစိုက်ကာကွယ်ထားသင့်သည်၊ အစိုဓာတ်နှင့် ဆားဓာတ်မြင့်မားမှုသည် ဓာတ်တိုးမှုကို ဖြစ်စေသည်။

သားရေပိုက်ဆံအိတ်ကို အသုံးမပြုပါက ပလတ်စတစ်အိတ်အစား ချည်ထည်ဖြင့် သိမ်းဆည်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး ပလတ်စတစ်အိတ်အတွင်း လေဝင်ပေါက်မှု မရှိခြင်းကြောင့် သားရေခြောက်သွေ့ပျက်စီးကာ အသားရေကို ပျက်စီးစေပါသည်။အိတ်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိနေစေရန် အိတ်ကို အိမ်သာသုံးစက္ကူအပျော့ဖြင့် ထည့်ထားခြင်းသည် ကောင်းပါတယ်။သင့်တွင် သင့်လျော်သော အထည်အိတ်မရှိပါက ခေါင်းအုံးစွပ်အဟောင်းများသည် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။

ဖိနပ်များကဲ့သို့ပင်၊ ပိုက်ဆံအိတ်များသည် တက်ကြွသော အရာဝတ္ထုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။တူညီသောပိုက်ဆံအိတ်ကို နေ့တိုင်းအသုံးပြုခြင်းသည် Cortex ၏ elasticity ကို အလွယ်တကူ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့် ဖိနပ်များကဲ့သို့ အပြန်အလှန်အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ပိုက်ဆံအိတ် မတော်တဆ စိုနေပါက အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူရန် မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်ကို ဦးစွာ အသုံးပြု၍ သတင်းစာ၊ မဂ္ဂဇင်းနှင့် အခြားအရာများကို အရိပ်ထဲတွင် အခြောက်ခံရန်၊ နေရောင်နှင့် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့မိစေဘဲ သင့်ချစ်သူကို ဖြစ်စေပါသည်။ ပိုက်ဆံအိတ် မှိန်သွားပြီး ပုံပျက်သွားသည်။

လက်ကိုင်အိတ် women.jpg


တင်ချိန်- နိုဝင်ဘာ ၁၂-၂၀၂၂